美容・健康 寝られない!良い睡眠を取るために気をつけたいこと 布団に入ってから20~30分経っているのに眠れないなど、寝付きの悪さに悩んでいませんか? 眠ることを考えれば考えるほど寝られず、気がつけば朝の3時や4時になってしまい、「目覚まし時計が鳴るまで数時間もない!」と焦りと不安ばかりが募ることでし... 2019.12.13 美容・健康
子育て 小学校からでは遅い!?大きく変わる英語教育 2020年度から、小3で英語の授業がはじまり、小5では英語が指導教科になります。日本における英語の重要性は増すばかりです。「うちの子どもにも、できるだけ早い段階から英語を勉強させたほうが良いのではないか」と考える親も多くなってきています。 ... 2019.12.10 子育て